ну прикол))))
вот такого обо мне мнения
даже пожаловаться нельзя!!!! подумают, реклама
а я просто ныть хочу
Подробнее
вообще, мне кажется, это прям дело привычки🤔
да, аутоагрессия (если знать врага в лицо, бороться проще)💪
но с ней можно работать
как-то вот у меня получилось это починить
с промахами, но с каждым разом грызла всё меньше и меньше
просто одёргивала себя и напоминала себе о физической боли, которую испытывала, расковыряв руки (которыми я вообще-то много чего делаю, а, соответственно, испытываю слишком много боли)
и переставала
по чуть-чуть получилось отвыкнуть
но до сих пор, в моменты ахеревания от жизни, автоматически начинаю колупать
главное вовремя взять себя в РУКИ))))
Подробнее
а если без шуток, то реально не до смеха было….
пару дней назад нарыла в фотопленке такую фотку И АХНУЛА
это было до приема антидепрессантов!))))
Подробнее
Осень! Очень стильное время года🕺
В отличие от лета, когда одежда только мешает и если б была возможность, ты б вообще голышом ходил…💀
Осень - отличный повод наряжаться!🤑
А Тинькофф - отличный способ сэкономить на этом😘
Оплачивая покупки в Rendez-vous (а это, на секундочку, более 100 брендов обуви и аксессуаров😟) картой Тинькофф можно получить кэшбэк 10%😎
*в Rendez-vous даже мои любимый Dr. Martens есть🥲
Кэшбэк можно получилось до конца сентября на любые покупки как онлайн, так и в розничных магазинах сети😶
Максимум за всё время акции — 5000 бонусов
*Акция не действует на оплату по QR-коду, через СБП, Долями🤓
Переходите по ссылке, чтобы почитать подробнее, оплачивайте свои модные обновки в Rendez-vous картой Тинькофф и получайте больше кэшбэка🐒
Erid: LdtCKKn6T, Реклама. АО «Тинькофф Банк», Универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673 от 24.03.2015 г.
Подробнее
две мои любимые плюшки
одна из них- «московская»…
вкус счастья😭
В Самокате есть куча всего со вкусом счастья…И О, СЧАСТЬЕ! Доставка этого счастья ультра-быстрая: мне вот привезли
за 20 минут после оформления заказа))))) 🚗
Самокат славится своими уникальными, качественными и вкусными товарами на любой лад: продукты, товары для дома, косметика и всё, что необходимо для комфортной повседневной жизни 🛏
Уникальные товары Самоката- это вау…действенный способ почувствовать себя особенным💃
И вообще в продуктах их марки очень простой состав без непонятных добавок, вселяющих ужас😵
мне очень нравится их попкорн со вкусом краба😳
Очень рекомендую перейти по ссылке и заказать его!😏А по моему промокоду АНАСТАСИЗ вы получите скидку 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей!
Реклама. ООО «Умный Ритейл» ИНН 7811657720
Подробнее
Носки топ тоже такие хочу
Подробнее
когда купил машину на авито:
Подробнее
Многие отмечают, что я «выросла», переборола множество из миллиона своих страхов, избавилась от патологической тревожности и твёрже стою на ногах
Мне очень приятно и радостно принимать такие слова🥰
Начиная с подросткового возраста я увлеклась чтением книг о психологии, в надежде найти тропинку к балансу в своей жизни😐
И в каждой книге я находила что-то полезное, будь то ответ на волнующий вопрос или упражнение для снижения уровня стресса😭
В ОБЩЕМ, Я ОБОЖАЮ ПСИХОЛОГИЮ🥹
И сервис Строки - тоже!
Там в целом миллиард книг, и по психологии тоже на любой вкус, цвет и запрос найдутся🤗
Например, книга «Инструкция к себе» от практикующего детского, нейро- и клинического психолога Валентины Паевской
В ней она делится ответами и советами для того, чтобы вы почувствовали себя лучше, помогли себе в кризисных ситуациях и научились смотреть на невзгоды с позитивного ракурса, чтобы эффективно использовать этот не самый приятный опыт в будущем🧐
А если вы очень тревожный человек и ловите паранойю от мыслей о трагедии и смерти, то советую почитать книгу «Смерть в большом городе. Почему мы так боимся умереть и как с этим жить». На самом деле все боятся смерти, только кто-то предпочитает это игнорировать😖
Авторы рассказывают историю отношений человека со смертью и помогают разобраться с тревожными мыслями на её счет🤓
Ещё есть очень интересный подкаст «Зависимость» о том, как любовная, цифровая, пищевая и даже алкогольная с наркотической зависимости меняют жизнь людей!
Обожаю изучать эти темы🤓
И моё самое любимое - в Строках есть возможность читать/слушать книги в режиме оффлайн (нужно просто скачать книгу и потом читать, где вздумается! В самолёте, например))))😳
Люблю, уважаю, советую скорее начать изучать каталог Строк и себя! Ну и подписывайтесь на их канал, там много интересного - https://t.me/stroki_mts
P.S. промокод ANASTASIZ для новых пользователей даст 30 бесплатных дней подписки «Много»
Подробнее
Сегодня у меня очень хороший день🥹
Ходила в зале на дорожке и увидела в окно, как бабушка на улице кормит котиков
Принесла им еды и водички😭
Подробнее