Та самая секси юбочка со сториз.
Она офигенная по качеству, а стоит фигню👍🏼
https://www.wildberries.ru/catalog/15307318/detail.aspx?targetUrl=LC Focoso Замшевая юбка карандаш миди с разрезом спереди
Подробнее
Та самая секси юбочка со сториз.
Она офигенная по качеству, а стоит фигню👍🏼
https://www.wildberries.ru/catalog/15307318/detail.aspx?targetUrl=LC Focoso Замшевая юбка карандаш миди с разрезом спереди
Подробнее
https://yandex.ru/video/touch/preview/13466176434363646256
Подробнее
https://yandex.ru/video/touch/preview/5991236410456140056
Подробнее
https://yandex.ru/video/touch/preview/3211596857781721126
Подробнее
https://yandex.ru/video/touch/preview/16403604160531022183
Подробнее
https://yandex.ru/video/touch/preview/3312889373778897576
Подробнее
https://youtu.be/zrMwdQesnn4
Подробнее
https://yandex.ru/video/touch/preview/980929946128585654
Подробнее
Идеально, это когда у твоих друзей есть друзья для твоего ребенка👍🏼😄
Я им уже сообщила, что вариантов не дружить у них нет, но они и сами не прочь, сошлись все также как и мы на раз два🙏🏾
@potapi
Подробнее
Самое главное правило, которое я уяснила на рубеже 30 -
Уже не получится жрать и не толстеть и время от времени заниматься в надежде получить хорошую фигуру.
Увы, метаболизм замедляется, и с этим нужно смириться.
Жрать надо меньше и качественнее и заниматься постоянно - каждый день, через день, пусть 10 минут, но включить мышцы, разогнать лимфу.
Я люблю менять разные типы тренировок, потому что одно и тоже надоедает.
Сейчас у меня на постоянку йога- 2 полноценные практики с йога-тичером и домашние тренировки (Hiit, пилатес, танцы, силовые или та же йога).
Занимаюсь последнее время по приложению Fitness +, сразу тренировки конектятся с часами и не надо заморачиваться.
С «меньше жрать» у меня проблемы, поэтому приходиться сжигать калории.
И делаю я это для себя, чтобы нравится себе в зеркале, ну и, конечно, для здоровья.
Подробнее